한의원에

지난 토요일에 드디어 한의원에 갔습니다..
사실 한의원에 가본건 거의 처음인것 같습니다...
출산 후에도 안가봤으니 말입니다..

그런데 지금은 허리가 너무 많이 아파져서 어쩔 수없이 갔습니다...
다행히 특별히 이상이 있는건 아니고, 또 내 몸도 건강하다고 합니다.
단지 출산으로 인해 허리가 많이 약해져있으니까 운동과 약으로 허리를 보강해 줘야한다고 합니다.
난 많이 약해져있으므로 녹용을 많이 먹어야 한다고힙니다.
근데 정말 녹용을 먹으면 허리에 좋은건가?

운동은 그저 좋은게 윗몸일으키기랍니다....
아랫배는 빼주고 윗배와 허리 뒷 근육을 강화시켜주는 운동...
열심히 해야지,,!!!

우선 내 몸의 상태는 확인했으니까 약은 7월부터 먹기로 했답니다..
시댁에서 아이봐주시느라 수고하시는 부모님 앞에서 약먹기가 너무 죄송해서,,
6월말에 분가를 하면 맘편히 약을 먹을 계획입니다^^